Những người trẻ có sức khỏe và khả năng hấp thụ tốt, ăn yến sào hàng ngày có lẽ không quá ảnh hưởng. Tuy nhiên, có một số điều cần chú ý:
- Người cao tuổi, sử dụng yến sào liên tục sẽ có ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
- Người bị cảm mạo, sốt, nhức đầu, đau bụng do lạnh hoặc đầy bụng, ho nhiều đờm loãng không nên dùng yến sào.
- Người có các triệu chứng viêm da, viêm phế quản cấp, viêm đường tiết niệu, sốt không nên dùng yến sào.
- Những người gầy yếu, cơ thể xanh xao, tỳ vị hư yếu, không hấp thụ được thức ăn và chất dinh dưỡng thì không nên dùng yến sào.
- Người dương hư, phân lỏng, nước tiểu trong không nên dùng yến sào.
- Trẻ em dưới 7 tháng tuổi hay bị sốt không nên dùng yến sào.
![]() |
Những ai không nên dùng yến sào? |
Liều lượng tổ yến hợp lý:
- Trẻ 1 – 4 tuổi: 1 – 2 gam yến sào / ngày.
- Trẻ em từ 4 tuổi trở lên, phụ nữ có thai và thanh niên: 2-3 gam yến sào / ngày.
- Người cao tuổi, người mắc bệnh (tiểu đường, ung thư, ốm dậy …): 3-4gr yến sào / ngày.
- Địa chỉ: Số 8 Lê Quang Đạo, quận Nam Từ Liêm, thủ đô Hà Nội
- Website: yenhoangviet.com
- Fanpage: Yến Hoàng Việt
- Hotline: 0334 675 542
Nhận xét
Đăng nhận xét