Yến sào hay còn gọi là tổ yến được coi là món ngon sở hữu hàm lượng dinh dưỡng cao và cực kỳ tốt cho sức khỏe. Yến sào với nhiều vi chất quan trọng mà cơ thể con người không thể tự tổng hợp được. Vậy chính xác thì tác dụng của yến sào bao gồm những gì?
Yến sào là gì?
Tổ yến hay còn gọi là nước yến, yến sào, là nước bọt của chim yến và những nguyên liệu mềm như lá cây, đất, đá khác trộn lẫn có nhau để làm tổ (tức là tổ yến). Tổ yến trùng hợp cốt tử được cung ứng ở vùng ven biển những nước như Việt Nam, Thái Lan, Malaysia, Philippines (nay đã phát triển thành làng nghề thu nhập cao).
Tổ yến là thực phẩm cao cấp ở Đông Á, là một trong tám món ăn nổi tiếng luôn với mặt trong những bữa tiệc thết đãi và vẫn giữ vị trí bậc nhất trong những món ăn bồi bổ cơ thể.
Theo các chuyên gia, tổ yến chứa 42,8 - 54,9% chất đạm; phổ biến glucose; những axit amin nhu yếu khó thay thế: cysteine, phenylamine, tyrosine…; vitamin B, C, E, PP; muối của natri, sắt, photpho và các nguyên tố vi lượng.
Một số nghiên cứu gần đây cho thấy tác dụng của yến sào là: ích khí, bổ dương, bổ phổi, ích thận, siêu tốt cho da, nâng cao khả năng hấp thu dinh dưỡng và kích thích hệ thống phân chia tế bào, khả năng miễn dịch. Vì vậy, yến sào được cho là với tác dụng làm cho chậm công đoạn lão hóa.
Trong Đông y, yến sào sở hữu tính bình, vị ngọt, sở hữu tác dụng dưỡng âm, nhuận phế, ích khí, bổ huyết, dùng lâu dài, ko kể ra còn với tác dụng bổ dưỡng cơ thể, nâng cao cường thể lực, và tăng khả năng dục tình của cơ thể. Ngoài ra, yến cũng giúp duy trì cho làn da, mái tóc và thân thể khỏe khoắn.
Đồng thời, yến sào còn đựng các hormone thúc đẩy công đoạn phân chia tế bào và nâng cao trưởng biểu bì, thúc đẩy công đoạn tái tạo tế bào, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ sức đề kháng của cơ thể; Thành phần đạm độc đáo và nhiều phân tử hoạt tính sinh vật học giúp các cơ quan trong thân thể tăng trưởng và mau lành, đối sở hữu những chứng bệnh như nôn ra máu, khạc ra máu, ho sở hữu đờm, hen suyễn, sốt,...
Không buộc phải hầu hết Tổ Yến đều giống nhau sao?
Tổ yến là một loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng, nó chất phổ biến vi chất, axit amin phải thiết cho cơ thể. Chính bởi vậy càng ngày càng được phổ biến người mua mua tới tiêu dùng để nâng cao sức khỏe. Trên thị trường hiện nay, với hai nguồn sản xuất tổ yến: tổ yến ngẫu nhiên hay còn gọi là yến đảo hay yến nhà.
Tổ yến đảo được kiểm tra cao về chất lượng, công sức thu hoạch cũng vất vả hơn cần cái yến này có giá trị kinh tế hơi đắt đỏ. Và để phân loại theo nguồn gốc, những loài được chia thành các loại sau:
- Huyết yến: với màu đỏ như máu, đây là loại yến vô cùng quý hiếm, nó chỉ chiếm khoảng 10% sản lượng yến sào tự nhiên. Các nhà khoa học vẫn chưa lý giải được tại sao lại với yến huyết là do môi trường sống, thức ăn hay nơi khiến tổ của yến mang màu dung nhan như vậy. Huyết yến được kiểm tra chất lượng cao nhất trong những dòng yến, với giá trị dinh dưỡng lớn, quá trình khai thác tương đối nguy hiểm, do đây là đảo tự dưng cần thường khiến tổ trên những vách đá cheo leo, hiểm trở. Do đó, huyết yến với giá là đắt nhất so mang tất cả.
- Hồng Yến cũng là 1 loài chim tự dưng có màu vàng cam, vàng, phớt hồng. So với yến nuôi, giá trị dinh dưỡng của chúng gần như là tương đương. Nhưng đây thuộc nguồn yến tự dưng nên cũng được người sử dụng tin tưởng hơn. Hồng yến có giá cao hơn yến nuôi, do giá thành khai hoang khá đắt.
- Yến trắng hay còn gọi là bạch yến, là một mẫu tổ yến rộng rãi trên thị trường hiện nay. Tuy là tổ yến nuôi nhưng giá trị dinh dưỡng của nó ko hề bị ảnh hưởng, bởi con người chỉ tạo môi trường làm tổ để chim yến dễ dàng thu hoạch sản phẩm. Do đó, yến sào có giá rẻ hơn yến đảo. Bạch yến ngày nay được nuôi ở đa dạng nơi trên khắp cả nước, đặc biệt là những tỉnh giấc thuộc Nam Trung Bộ. Nhưng yến sào Nha Trang được kiểm tra là ngon nhất trong cả yến đảo và yến nuôi. Vì Nha Trang có khí hậu mát mẻ, môi trường thức ăn tự nhiên phong phú buộc phải chất lượng yến sào Nha Trang tốt hơn các nơi khác là điều dễ hiểu.
Ngoài ra, dựa vào đặc điểm gia công bên ngoài, người ta chia ra các loại sau:
- Tổ yến thô: là tổ yến vẫn giữ nguyên hình dáng cấu trúc khi thu hoạch từ tổ bắt buộc tổ yến vẫn còn lông và tạp chất. Tổ yến thô có hình vòng cung, các sợi đan xen vào nhau, sở hữu mùi tanh đặc thù như tròng trắng trứng. Tổ yến thô mang mức giá nhàng nhàng so sở hữu những mẫu khác nhưng giá trị dinh dưỡng gần như thuần chất do chưa qua chế biến. Tổ yến thô mang khối lượng 3-4 gam / tổ, ví như sở hữu thời gian bạn bắt buộc tìm loại tổ yến này để nhặt lông và sử dụng, bạn sẽ thấy tổ yến ko đắt vì tổ yến siêu to, chất xơ trong và dai chứ ko bị nát như yến tinh luyện pha tạp.
- Yến mạch tinh chế: Tổ yến tinh chế là cái tổ yến đã được làm sạch lông và bụi bẩn, sau ấy được ép thành tổ trong khuôn và sấy khô. Thông thường, tổ yến tinh chế vì đã được ngâm nước cho sạch bắt buộc tổ yến thô khi mở ra sẽ không nở nhiều. Tổ yến tinh chế gồm các sợi dài ở bên bên cạnh và vụn ở bụng cần lúc nấu lên sẽ ko sở hữu rộng rãi sợi dài như yến nguyên tổ phải chi phí cũng tốt hơn và cũng ưa thích với túi tiền tài đa dạng người hơn. Tuy nhiên, trường hợp sắm sử dụng yến tinh chế, bạn bắt buộc lưu ý tậu hiểu kỹ cửa hàng mua. Bởi đây là cái yến thường bị khiến cho giả, trộn tạp chất để xí gạt các bạn 1 phương pháp dễ dàng nhất.
- Yến rút lông nguyên tổ: thường được khiến cho từ các tổ yến thô vô cùng sạch, sau đấy được phơi sương nhiều giờ rồi đem sấy khô. Tổ yến rút lông vẫn giữ được giá trị dinh dưỡng bắt buộc giá mẫu tổ yến này khá cao. Khi nấu tổ yến nở ra nhiều, sợi yến dài, giòn và vẫn giữ được chân yến ban sơ cần trường hợp tậu chiếc này, bạn buộc phải chú ý đến cấu tạo của sợi yến.
Trong tổ yến với những thành phần gì?
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng những thành phần trong tổ yến bao gồm:
- Tổ yến cất khoảng 55% protein không béo (Tùy theo chim được nuôi trong nhà hay ngoài đảo tự dưng mà tỷ lệ protein này sẽ khác nhau) và 18 chiếc axit amin vô cùng quan trọng đối với sức khỏe.
- Các axit amin trong yến sào sở hữu thể đề cập tới như: Arginine, Histidine, Lysine, Cystine, Tryptophan, Serine, Leucine, Proline, threonine, Glutamic… và rộng rãi nhân tố vi lượng khác buộc phải thiết cho sự vững mạnh khỏe mạnh. phát triển trí óc trẻ em, nâng cao sức khỏe nữ giới sau sinh, bình phục làn da phụ nữ, nâng cao cường sinh lực và bổ dưỡng sức khỏe cho người già - các bệnh nhân vừa phẫu thuật hoặc đang bước qua tuổi dậy thì.
- Hàm lượng canxi trong tổ yến khoảng 503,6 - 2071,3 mg / g và hàm lượng natri khoảng 39,8 - 509,6 mg / g.
- Trong 100g yến sào, giá trị năng lượng mà nó có lại là 345 kcal.
Trong tổ yến sở hữu các thành phần gì?[/caption]Tác dụng hoàn hảo của yến sào đối với sức khỏe con người
Không thể không kể đến những tác dụng vô cùng xuất sắc của yến sào đối với sức khỏe người dùng như sau:
- Kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng hơn: Yến sào mang cất Cr và phổ biến thành phần quý hiếm khác. Chúng đều mang tác dụng kích thích vị giác, giúp ăn ngon mồm hơn, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường khả năng chuyển hóa những chất dinh dưỡng. Hệ tiêu hóa càng khỏe mạnh thì sẽ giúp cải thiện được sức khỏe tổng thể.
- Bổ phế, long đờm, giảm ho: Theo Đông y, tổ yến có tác dụng dưỡng âm, dưỡng phổi, giảm ho, khiến sạch đờm trong cổ họng và ức chế các phản ứng dị ứng. Điều này sẽ giúp ngăn chặn viêm đường hô hấp và cải thiện chức năng của hệ hô hấp. Vì vậy, những người bị ho, ho có đờm, hen suyễn, cảm cúm, viêm phổi ăn yến sào sẽ rất thấp cho việc hồi phục sức khỏe.
- An thần, tăng cường trí nhớ: Yến sào có chứa các chất dinh dưỡng như Mn, Cu, Zn, Br. Tất cả các chất này đều có tác dụng an thần, bổ não, nâng cao cường trí nhớ và khả năng tập trung, làm cho dịu đi găng thần kinh, giúp giấc ngủ được ngon hơn, thúc đẩy hệ tâm thần khỏe mạnh.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Yến sào chứa vô cùng phổ biến axit amin cũng như vitamin và khoáng chất, giúp nâng cao cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Nhờ đó, cơ thể bạn sẽ giảm thiểu được những tác hại đến từ bên ngoài, hạn chế được đa dạng bệnh tật.
- Bổ sung máu: Ăn yến sào có thể giúp tăng lượng máu trong thân thể vì nó đựng đa dạng protein và chất sắt. Đây là 2 dưỡng chất quan yếu tham dự vào quá trình tái hiện hồng cầu và tạo máu cho cơ thể.
- Ngăn ngừa béo phì: Một mẫu axit amin với tên methionine trong yến mạch khi được cơ thể tiếp nhận với tác dụng khiến cho săn chắc cơ bắp, tiêu diệt các tế bào mỡ thừa. Nhờ đó, cơ thể sẽ hạn chế được tình trạng béo phì, thừa cân.
- Phục hồi sức khỏe cho người vừa ốm dậy, người sau phẫu thuật: Tổ yến cất hàm lượng dinh dưỡng cao cần phân phối đa dạng năng lượng và tham dự vào công đoạn tái tạo tế bào để người bệnh nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
- Chống lão hóa da: Tổ yến với đựng một dòng axit amin gọi là threonine. Chất này sẽ tham gia vào giai đoạn sản sinh ra lượng collagen và elastin, tương tác tái tạo hình thành tế bào mới, tăng độ đàn hồi, cải thiện kết cấu da, khiến cho sáng da, ngăn phòng ngừa sự hình thành những vết nám, tàn nhang và nếp nhăn trên da, khiến cho chậm đi công đoạn lão hóa.
- Cải thiện chức năng sinh lý: Yến sào với cực kỳ đa dạng tiện lợi hoàn hảo cho sinh lý của cả nam và nữ. Các thành phần trong yến sào ko chỉ giúp nâng cao sự dẻo dai trong chuyện chăn gối mà còn kích thích sản sinh hormone, nâng cao chất lượng cuộc yêu. Nó cũng giúp ngăn ngừa tình trạng hư nhược tình dục và giảm say mê muốn tình dục.
Tác dụng hoàn hảo của yến sào là gì?[/caption]Phụ nữ có thai khi ăn yến sào sẽ sở hữu lại cực kỳ rộng rãi tiện lợi siêu xuất sắc như:
- Giảm căng thẳng, mệt mỏi, chống thiếu hụt dinh dưỡng khi đang trong tình trạng ốm nghén
- Bổ sung nhiều dưỡng chất quý giúp cho thai nhi được lớn mạnh khỏe mạnh
- Tăng cường hệ thống miễn dịch của mẹ, ngăn đề phòng dị tật bẩm sinh
- Giúp chị em kiểm soát rẻ cân nặng lúc mang thai.
Yến sào mang tác dụng cải thiện những triệu chứng sau Covid-19
Hiện nay, đa dạng người lựa tìm yến sào là sản phẩm để coi ngó và bình phục sức khỏe trong và sau giai đoạn điều trị bằng Covid-19.
Theo đó, tình trạng hậu Covid-19 xảy ra ở những người đã mang tiền sử nhiễm trùng sở hữu các triệu chứng và thời gian kéo dài chí ít 2 tháng mà ko thể giảng giải bằng chẩn đoán thay thế. Tình trạng này lâu dài với thể gây suy giảm sức khỏe, tác động nghiêm trọng đến khả năng trở lại khiến cho việc hoặc tham dự vào đời sống xã hội của họ. Post-Covid-19 gây tương tác đến sức khỏe, tinh thần, thể chất và sở hữu thể gây buộc phải các hậu quả về kinh tế đáng nhắc cho cá nhân, gia đình và xã hội.
Người bệnh sẽ buộc phải đối mặt có những biến chứng như ho, nhức đầu, chóng mặt, khó thở, tiêu chảy, buồn nôn, ngứa ngáy… Nhiều người còn gặp những vấn đề khác như rụng tóc nhiều, rối loạn lo âu, trầm cảm, mất ngủ, kém ăn,…
Nếu tình trạng này kéo dài, ko có giải pháp khắc phục, ko với hướng cải thiện sẽ dẫn tới suy giảm chức năng phổi, xơ phổi, viêm cơ tim, suy tim, đột quỵ, … hay thậm chí tử vong.
Yến sào mang tác dụng cải thiện các triệu chứng sau Covid-19[/caption]Bác sĩ Tuyết Lan - Nguyên trưởng khoa khám bệnh Bệnh viện YHCT Trung ương cho biết thêm, sau lúc khỏi bệnh Covid-19, người bệnh cũng bắt buộc nâng cao cường sử dụng những sản phẩm tự nhiên, thực phẩm sở hữu hàm lượng dinh dưỡng cao. Bồi bổ cơ thể và tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch. Trong số đó, yến sào là sản phẩm được những bác bỏ sĩ khuyên dùng cho đa số đối tượng để chóng vánh hồi phục sức khỏe sau quá trình điều trị bệnh.
Tổ yến từ lâu đã được coi là 1 trong các sản vật vô cộng rẻ cho sức khỏe và có giá trị kinh tế cao. Ngày nay, theo báo cáo của Trung tâm Công nghệ Sinh học, Trường Đại học Thủy sản và Viện Công nghệ Sinh học thuộc Trung tâm Khoa học Tự nhiên và Công nghệ Quốc gia, trong thành phần của tổ yến có tới 55% là phi protein, 18 cái axit amin cực kỳ quan trọng đối sở hữu thân thể con người.
Một số cái axit amin mang hàm lượng rất cao khó sắm thấy trong thực phẩm trùng hợp khác như: Axit Aspartic, Serine, Tyrosine, Phenylalanine, Valine, Arginine, Leucine… Đặc biệt, axit oxalic có hàm lượng 8,6% và 31 - Các nguyên tố, vi lượng, khoáng vật nên thiết cho sức khoẻ như Ca, Fe, Mn, Br, Cu, Zn, Cr, Se.
Tổ yến mang chứa 1 số cái protein có khả năng tác động công đoạn sản sinh những tế bào B. Tế bào B là tế bào mang nhiệm vụ phân phối kháng thể cho thân thể con người, giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn.
Tổ yến cũng là một loại thực phẩm tự dưng mang rộng rãi công dụng, trong đó sở hữu khả năng phòng và trị ho do viêm truất phế quản, viêm phổi, giảm ho, long đờm, … Đây đều là những triệu chứng được công nhận bởi các người bị mắc Covid-19.
Đồng thời, yến sào cực kỳ phải chăng cho người vừa ốm dậy, phục hồi sức khỏe sau khi điều trị bệnh. Các dưỡng chất trong yến sào giúp bồi bổ, tăng thể lực, nâng cao sinh tế bào và nâng cao cường hệ miễn dịch tự nhiên, hồi phục các tế bào đã bị tổn thương do virus Covid-19 gây nên. Ngoài ra, nó còn kích thích ăn ngon, giúp tiêu hóa tốt, tăng lượng hồng cầu trong máu.
Đặc biệt, yến sào siêu dễ ăn, thanh mát, tiêu dùng được cho toàn bộ đối tượng nam, nữ, người già, người mắc bệnh cơ địa hay trẻ thơ trên 12 tháng tuổi.
[caption id="attachment_198" align="aligncenter" width="800"]
Tổ yến từ lâu đã được coi là 1 trong các sản vật vô cùng thấp cho sức khỏe[/caption]Cách phân biệt yến sào thật và giả
Theo chia sẻ từ các người mang kinh nghiệm khiến cho tổ yến, mẫu thực phẩm “đắt hàng” này vẫn mang thể bị khiến cho giả, ngoại hình giống thật. Nếu ko với kinh nghiệm sắm yến sào, siêu với thể bạn sẽ tậu buộc phải hàng kém chất lượng. Vì vậy, bạn buộc phải quan tâm 1 số kinh nghiệm lúc chọn yến sào sau:
- Nhận biết màu sắc của tổ yến thật: Tổ yến thật thường có màu vàng cam, đỏ hoặc đỏ cam. Trong lúc đó, tổ yến kém chất lượng thường sở hữu màu trắng, được khiến bằng aga (bột thạch) hoặc bằng keo Agenat trộn mang tinh bột mì (sắn).
- Tìm hiểu về mùi vị của tổ yến: Về mùi vị, tổ yến thật mang vị tanh và mốc rõ rệt. Nhưng yến kém chất lượng thường sở hữu mùi nồng và vô cùng lạ.
- Nước yến ngâm thử: Khi sắm tổ yến về, bạn cần thử sản phẩm này sau lúc ngâm tổ yến vào nước. Nếu yến nhái thì kết cấu đa dạng tinh bột, lúc gặp nước sẽ nhão. Tổ yến thật lúc ngâm hay nấu ko tan mà rã thành các sợi yến nguyên vẹn.
- Kiểm tra mang i-ốt, trà xanh hoặc nước chè: Có thể cho yến mạch vào dung dịch muối i-ốt để kiểm tra. Nếu là yến sào giả, dung dịch sẽ chuyển sang màu xanh lam do iot phản ứng sở hữu tinh bột. Đối sở hữu tổ yến với màu đỏ hoặc hồng, bạn có thể cho vào nước trà hoặc trà xanh để thử. Tổ yến fake được nhuộm bằng các chất sở hữu trong trà sẽ phản ứng hóa học và sẫm màu trở lại. Tổ yến nhân tạo sở hữu phẩm màu ví như ngâm nước cũng sẽ bị mất màu và tan trong nước. Với yến sào thật, dù bạn sở hữu nấu đến 100 ° C thì màu sắc đẹp vẫn còn nguyên vẹn.
Cách phân biệt yến sào thật và giả[/caption]Liều sử dụng yến sào cho từng đối tượng
Liều lượng dùng yến sào đối với từng đối tượng là khác nhau, cụ thể như sau:
Dành cho trẻ từ 12-36 tháng tuổi
Ở giai đoạn 12-36 tháng tuổi, hệ tiêu hóa đã phát triển hoàn thiện. Và đây là lúc cơ thể bé phải nhiều chất dinh dưỡng nhất để phát triển.
Tác dụng của yến sào ko chỉ với tới cho bé nguồn dưỡng chất quý giá mà còn giúp nâng cao cường sức đề kháng và hệ miễn dịch. Hạn chế tối đa những bệnh vặt, hỗ trợ toàn diện cho sự vững mạnh thể chất và trí tuệ của bé.
Trẻ lúc này chỉ nên ăn 1-2 gam yến / ngày là đủ. Và buộc phải tiêu dùng trong bữa phụ giữa những bữa ăn chính. Dùng bí quyết ngày hoặc bí quyết bữa tùy theo điều kiện kinh tế và sức khỏe của bé.
Sản phẩm: Yến Kid Plus
Dành cho trẻ từ 3 tuổi trở lên
Mỗi ngày dùng 2-3gr yến sào và cần tiêu dùng giữa những bữa ăn. Vì khi này việc bổ sung yến sào là không phải thiết. Nhưng trường hợp sử dụng thường xuyên sẽ sở hữu tác dụng bổ dưỡng sức khỏe, tạo kháng thể cho thân thể khỏe mạnh.
Sử dụng cho nữ giới sở hữu thai từ 3-7 tháng
Với lượng collagen được kích thích lúc sử dụng yến sẽ giúp tránh tình trạng rạn da do mang thai. Các chất dẫn truyền tâm thần trong yến sào sẽ giúp bà bầu giảm bớt căng thẳng, song song nâng cao được sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Sử dụng 5g/ngày là ưa thích mang nhu cầu dinh dưỡng của đối tượng này. Và nhớ rằng là yến sào vẫn chỉ được tiêu dùng trong những món ăn kèm thôi nhé tất cả người. Uống giữa những bữa ăn và có thể giảm dần liều lượng tùy theo tình trạng sức khỏe.
*Lưu ý: Tổ yến chỉ là thực phẩm chức năng cần ko sở hữu tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Sản phẩm: Yến Kid Plus
Dành cho người cao tuổi
Khi con người già đi, hệ thống miễn nhiễm suy giảm và ngày một nhiều tế bào chết. Sử dụng yến sào không chỉ giúp liên quan giai đoạn tái hiện và nâng cao sinh tế bào mới. Làm chậm quá trình lão hóa, không tính ra còn giúp nâng cao sức khỏe và sức đề kháng cho người cao tuổi.
Tùy theo cơ địa và khả năng tiếp nhận của mỗi người mà 3 gam / ngày là mức tương đối. Vẫn sử dụng nó như một món ăn nhẹ và ăn giữa những bữa ăn.
Một số để ý thêm: Trẻ em dưới 12 tháng không cần tiêu dùng yến sào. Đối mang đàn bà sở hữu thai 3 tháng đầu và thời kỳ sau sinh ko bắt buộc sử dụng.
Ăn yến sào trong bao lâu thì phát huy tác dụng?
Bạn chỉ cần ăn một lượng nhỏ tổ yến thường xuyên sẽ sở hữu lại rộng rãi lợi ích hơn so với việc ăn một lượng lớn 1 lúc. Bạn với thể cân đối liều lượng yến sào theo từng đối tượng cụ thể sau:
- Trẻ em: 1-3 tuổi chỉ nên tiêu dùng 50g / tháng và dùng cách ngày. Trẻ 3 - 10 tuổi với thể ăn yến sào 100g / tháng, tiêu dùng đều đặn ngày một lần khoảng 6 - 7g / lần.
- Phụ nữ với thai: Phụ nữ sở hữu thai 3 tháng đầu ko phải ăn yến sào. Phụ nữ với thai từ tháng 4 đến tháng 7 sở hữu thể ăn làng nhàng 100g / tháng, thường xuyên ăn khoảng 7g / lần. Phụ nữ mang thai từ tháng 8 tới tháng 9 cần giảm liều lượng 70g / tháng, bí quyết ngày khoảng 5g / lần.
- Người cao tuổi: Yến sào đặc biệt rẻ cho người già, nhất là người già phải bình phục sức khỏe sau lúc ốm đau, phẫu thuật.
Tháng đầu tiên: ăn yến sào 5g / ngày, cần tiêu dùng khoảng 150g / tháng.
Tháng vật dụng 2 trở đi: ngày ăn 1 lần đều đặn khoảng 6-7g / lần, nên tiêu dùng khoảng 100g / tháng.
- Người ốm: Người bệnh trong thời kì điều trị bệnh mang thể tiêu dùng thường xuyên một chén yến bác đường phèn với liều lượng 5g / lần, trung bình khoảng 150g / tháng. Tuy nhiên, yến sào chỉ là thực phẩm bồi dưỡng sức khỏe chứ không mang chức năng chữa bệnh như “tiên dược” như lời đồn đại.
- Người bình thường: Muốn nâng cao cường sức khỏe cần ăn yến sào trong thời gian dài và đều đặn 2 lần / tuần với liều lượng khoảng 5g / lần là đủ.
Nếu nấu yến theo cách khác, bạn sẽ khó điều chỉnh nhiệt độ. Nhiệt độ cao mang thể phá hủy tác dụng của tổ yến. Trong nếu bạn muốn tiêu dùng tổ yến như một thành phần trong món ăn, bạn phải hấp chín trước khi cho vào món ăn thành phẩm.
(*) Nguyên tố vi lượng: Vitamin và khoáng vi lượng. Vi chất dinh dưỡng là các chất mà cơ thể bắt buộc hàng ngày cực kỳ ít, tính bằng miligam trở xuống, nhưng lại sở hữu vai trò quan trọng, giả dụ thiếu sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho cơ thể.
Ăn yến sào trong bao lâu thì phát huy tác dụng?[/caption]Hoàng Việt's Nest - tuyển chọn yến sào chất lượng nhất
Với thị trường rộng rãi như hiện nay, việc mua mua tổ yến cực kỳ đơn giản vì mang vô cùng rộng rãi cơ sở chế tạo và hàng nghìn cửa hàng, đại lý chế tạo tổ yến. Tuy nhiên, làm cho thế nào để tìm được tổ yến chất lượng, giá cả thông minh luôn là vấn đề được người tiêu dùng quan tâm.
Trên thị trường có rất rộng rãi mẫu tổ yến phải giá cả của chúng cũng sẽ với sự chênh lệch nhất định. Tuy nhiên, yến sào là thực phẩm đựng chứa giá trị dinh dưỡng lớn, mang lại rộng rãi công dụng trong việc coi sóc sức khỏe. Vì vậy, bạn không cần tham lam mà sắm chọn tổ yến nhái tại các cơ sở ko uy tín dẫn đến “tiền mất tật mang”.
Nếu để tổ yến được hình thành là cả một hành trình dài của thiên nhiên mang sự kết tinh của dưỡng chất từ đất trời thì sự xây dựng thương hiệu của sản phẩm Yến Hoàng Việt là sự nỗ lực ko dừng vì mục tiêu vì sức khỏe con người. Tuy là tổ yến quý nhưng ko bắt buộc tổ yến nào cũng đủ tiêu chuẩn để được lựa tậu phân phối các sản phẩm yến sào Hoàng Việt. Từng tổ yến sẽ được lựa tậu nghiêm nhặt theo tiêu chuẩn Hi-Nest khắt khe có khởi thủy nguồn gốc rõ ràng và thành phần dinh dưỡng vượt trội.
Trung bình mỗi 10g yến sào của Hi-Nest chỉ chế tạo khoảng 33 Kcal nhưng sở hữu tỷ lệ đạm là 53,33% với 18 cái axit amin, trong đó mang các loại axit amin cực kì buộc phải thiết mà thân thể không tự tổng hợp được. Tỷ lệ phần trăm cao nhất là serine (15,4%), valine (10,7%), tyrosine (10,1%) và isoleucine (10,1%).
Với những tiêu chuẩn khe khắt đó, Hi-Nest sẽ giúp thân thể sản sinh năng lượng, tạo điều kiện thuận tiện cho việc điều chỉnh chức năng tế bào và xây dựng hệ thống miễn dịch bằng cách cung cấp globulin nâng cao khả năng miễn nhiễm và kháng thể.
Hoàng Việt's Nest - tuyển chọn yến sào chất lượng nhất[/caption]Vậy tìm yến sào ở đâu uy tín, chất lượng được kiểm định và mức giá tốt nhất thị trường? Yến Hoàng Việt chính là sự lựa tậu rẻ nhất được rộng rãi người tin tưởng, kiểm tra cao, chuyên gia cũng dành những nhận xét thấp nhất về sản phẩm của nhãn hiệu này.
Các chuyên gia tham dự đều là những người với trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm. Các chuyên gia trực tiếp tham gia vào quá trình nghiên cứu, khai thác, thu hái, sơ chế, giám sát đóng gói, đánh giá chất lượng trước khi tới tay người tiêu dùng.
Chính vì vậy, yến sào của Hoàng Việt đang từng bước khẳng định chất lượng và vị thế của mình trên thị trường cung cấp. Sản phẩm được chứng nhận chất lượng và an toàn. Theo đó, hàm lượng những chất quý hãn hữu axit sialic - axit amin - protein lần lượt đạt 12,99% - 16,09% - 52,47%, cao nhất thị trường. Sợi yến tự nhiên, kích tấc đồng đều, không bị đứt, gãy, vụn, nguyên vẹn, không chất bảo quản, phẩm màu, chất làm trắng ...
Nếu độc giả sở hữu nhu cầu được tư vấn, đặt hàng. Xin vui lòng địa chỉ qua các thông tin trang đã tổng hợp dưới đây nhé:
- Địa chỉ: Số 8/191/7A Lê Quang Đạo, quận Nam Từ Liêm, thủ đô Hà Nội
- Website: yenhoangviet.com
- Fanpage: Yến Sào Hoàng Việt
- Hotline: 0334 675 542
Nhận xét
Đăng nhận xét